生理痛を緩和するなら、生理痛の原因がどこにあるのかということを考えなければ。 生理痛の主な原因は、日常生活で知らない間に体にたまっていく疲れが原因で、疲れが多く溜まると体のあらゆる部分の働きが悪くなり体の崩れが起きることが原因と、眠りの質が…