腰痛を楽にしていくためには湿布をしたり薬を飲んだり電気をしたり注射をしたりすることではなく原因から改善するようにしてください。
必ず腰痛には腰痛の原因がありますので腰痛の原因から改善するようにしないと歪みが残ったままになっています 。
歪みが残ったままだといつかは急激に椎間板ヘルニア坐骨神経痛に進行していく場合が多くなっています。
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